Etiket: zayıflama

  • Oolong Çayı ile Keyifle Zayıflama

    Camellia sinensis bitkisinden elde edilen oolong çayının bilinirliği dünya çapında hızla artmaktadır.  Ülkemizde yerini almakta olan oolong çayı, diğer çay çeşitleri ile karşılaştırıldığında çayın üretim sürece daha zorludur. Aroma ve lezzet çeşitliliği diğer çaylara kıyasla daha fazladır. Japonya’da Tokushima Üniversitesi’nde yapılan araştırmalara göre, oolong çayı metabolizmayı hızlandırmak ve vücudun enerji kaynağı olan yağların kullanarak fazla yağın […]

  • Hızlı Zayıflamak İçin Yapılması Gerekenler

    Hızlı zayıflamak için yapılması gerekenleri merak edenlerdenseniz bu yazımız tam size göre. Bu konuyu merak edenler için, güzel ipuçlarıyla birlikte zayıflamak için yapılması gerekenleri bu yazımızda size anlattık. Hızlı zayıflamak için neler yapmalı, hangi yöntemler kullanılmalı ve fazla kilolara karşı ne gibi önemler alınmalı gibi sorularınıza bu yazımızda cevap bulabilirsiniz. Kilo vermek için alternatif yolları […]

  • Haber Bülteni

    Get the best viral stories straight into your inbox!

    Don't worry, we don't spam

  • Bölgesel Kilo Verme

    Bölgesel zayıflama, kilo vermek isteyenlerin yanında bölgesel yağlarından da kurtulmak isteyen kişilerin en büyük dileğidir. Peki neden bazı bölgelerimiz diğer bölgelere göre daha fazla kilo alma eğilimdedir? Kilo verirken neden bu bölgeler daha zor incelenir? Bu bölgeleri inceltmek için neler yapmalıyız? Bu yazımızda bölgesel inceltme de izlemeniz gereken yolları araştırdık, umarız bölgesel kilolardan bu tavsiyeler […]

  • Hollywood Diyeti

    Hollywood yıldızlarının hep ince, daha ince olmaya çalıştıklarını hepimiz biliyoruz.  Birazdan vereceğimiz liste Hollywood yıldızlarının kısa sürede kilo vermek için kullandıkları yöntemlerden biri, haftanın iki günü sadece meyve suyu içilen bu diyete halk arasında Hollywood diyeti denilse de asıl ismi Fuhram. İlk Gün; İlk gün istediğiniz kadar meyve suyu içebilirsiniz ama birşeyler yemek yasak.  İstediğiniz […]

Vücut Kitle İndeksi Hesaplama

Kilo(kg):
Boy(cm):

Vücut Kitle Endeksiniz:

Sonuca Göre: