Kategori: Zayıflama Yöntemleri

  • Nova TeaTox Detox Çayı Ne Kadar ve Nasıl Tüketilmeli?

    Bazı sporlar vardır ki vücuttaki tüm kasların aynı anda çalışmasını sağlar bunlardan biride yüzmedir. Tüm sporların vücuda faydalı olduğunu biliriz fakat yüzme aynı anda tüm vücut kaslarını çalıştırarak fazla yağların yakılmasını yada yağların kasa çevrilmesini sağlar. Bunun için profesyonel yüzücü olmanıza gerek yok boyunuzu aşmayan suda belirli hareketler ve egzersizler yaparak yağların yakılmasını sağlayabilirsiniz. Fakat […]

  • Bilinçli Egzersiz Yapmanın Yolları

    Kilo verme aşamasındayken diyette olduğumuz kadar egzersizlerimizde de bilinçli olmalıyız. Çünkü her ikisi de vücudumuzun kaldırıp kaldıramayacağı durumlarla alakalıdır. Diyet seçiminin farklı olması gerektiğini bilenler çoğunlukta, fakat sporda daha önce bunlara hiç dikkat etmeyen insanlarda çoğunlukta. Öncelikle herkesin egzersiz gereksiniminin bir diğerinden farklı olduğunu kavrayın.

  • Haber Bülteni

    Get the best viral stories straight into your inbox!

    Don't worry, we don't spam

  • Hızlı ve Etkili Nasıl Kilo Verilir

    Fazla kiloların oluşturduğu olumsuz etkilerden doğru ve etkili bir şekilde kurtulabilmek açısından yapılacak doğru etkiler arasında özellikle hızlı kilo verme yöntemleri yer almaktadır. Özellikle kısa süre içerisinde sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyen kişilerin yapması gereken etkiler arasında yer alan doğru beslenme ve spor, egzersiz yöntemleri ile kısa süre içerisinde etkili bir zayıflama gerçekleştirmek mümkün […]

  • Kolay zayıflamak için neler yapılmalı

    Etkili bir şekilde zayıflamanın genellikle uzun süreler içerisinde oluşmasına neden olması sebebi ile bazı kişilerin daha kısa süre içerisinde zayıflama süreci içerisine girmek için yapacağı işlemler ve yöntemler arasında bitkisel gıda takviyeleri yer almaktadır. Bir çok kişinin kolay zayıflama süreci içerisine girmesine yardımcı olan bu etkiler arasında doğru bir işlem olan liposhot ile tüm bu […]

  • Meyveler ve Zayıflamalara Etkileri

    Genellikle zayıflama konusunda tercih edilen bir çok farklı yöntem arasında meyveler de yer almaktadır. Özellikle meyveler içerisinde yer alan vitaminler ve diğer minerallerin yağ yakımı konusunda büyük etkilerinin olmasının ardından liposhot isimli özel bitkisel zayıflama formülü üretilmiştir. Özellikle bitkisel gıda takviyeleri arasında en etkili ve sağlıklı yapısı ile bulunan bu özel etki ile siz de […]

  • Oolong Çayı ile Keyifle Zayıflama

    Camellia sinensis bitkisinden elde edilen oolong çayının bilinirliği dünya çapında hızla artmaktadır.  Ülkemizde yerini almakta olan oolong çayı, diğer çay çeşitleri ile karşılaştırıldığında çayın üretim sürece daha zorludur. Aroma ve lezzet çeşitliliği diğer çaylara kıyasla daha fazladır. Japonya’da Tokushima Üniversitesi’nde yapılan araştırmalara göre, oolong çayı metabolizmayı hızlandırmak ve vücudun enerji kaynağı olan yağların kullanarak fazla yağın […]

Vücut Kitle İndeksi Hesaplama

Kilo(kg):
Boy(cm):

Vücut Kitle Endeksiniz:

Sonuca Göre: