Şubat 2018

Monthly Archives

  • Kilo Vermek İçin Günlük 2.5 Litre Su İçin!

    Kilo vermek için kararlıysanız günde su içme miktarınızı artırmak durumundasınız. Su içimini artırmazsanız üzgünüz ki kilo veremezsiniz. Öncelikle şunu söylemeliyiz ki kilo vermekten ziyade günlük yeterli miktarda su içmemek böbreklerde, kalpte, karaciğerde önemli problemlere sebep olmaktadır. Günlük yeterli miktarda su içmediğiniz zaman bu organların çalışma düzeni bozuluyor. Vücutta zehirli madde oranı artıyor. Yine özellikle belirtmeliyiz […]

  • Vücuttan Ödem Atmak için Elma Sirkesi Kullanın

      Vücudumuzda toplanan fazla suya ödem adı verilir. Yüksek tuz kullanımı, dengesiz beslenme, hareketsizlik gibi durumlar vücutta ödem toplar. Ödemde kilo yapar. Bu yüzden kilo almadan önce vücudumuzdan ödemleri atalım ve hafifleyelim. Vücuttan ödem atmanın bir yolu da elma sirkesi kullanmaktır. Pek çok faydası olan elma sirkesi vücuttan ödem atmak içinde kullanılır. Elma sirkesi içerisinde barındırdığı […]

  • Haber Bülteni

    Get the best viral stories straight into your inbox!

    Don't worry, we don't spam

Vücut Kitle İndeksi Hesaplama

Kilo(kg):
Boy(cm):

Vücut Kitle Endeksiniz:

Sonuca Göre: